Odborně vedené
skupinové tréninky

  • max. 10 osob
  • 1 - 3 hodiny

Triatlonové centrum BeTri nabízí  pestrý výběr sportovních aktivit, které organizujeme v malých skupinách nebo individuálně. V našem portfoliu naleznete skupinové tréninky běhu, cyklistiky, plavání, a cvičení core. Kromě pravidelných tréninků pořádáme i víkendové sportovní akce či předsezónní soustředění.

Do našich aktivit se snažíme zapojovat celé rodiny. Například v rámci víkendových akcí připravujeme odpočinkový program i pro partnery a partnerky, kteří se sportu nevěnují. Pro děti zajistíme hlídání či zábavné aktivity. Máte tak jedinečnou příležitost věnovat se své oblíbené činnosti a přitom strávit vzácný čas s rodinou.

Zobrazit harmonogram

Náš tým

  • Radek Holinka
    Radek Holinka triatlon, plavání, kolo, běh

    Původním zaměřením jsem orientační běžec a atlet. Kouzlu triatlonu jsem propadl ve 20 letech, kdy po vleklých zdravotních problémech jsem v rámci kompenzace zkusil plavání a kolo. Jednoho dne mi kamarád řekl, že se jezdí v nedalekém Rýmařově nějaký triatlon. Slovo dalo slovo a už jsme v tom lítali. Stala se z toho závislost na celý život a i přes krátké pauzy, kdy jsem si udělal výlet ze 70kg závodní váhy na taťkovskou váhu 90kg je triatlon součástí mého života. Zažil jsem s ním radosti i prohry a to nejen na poli závodním. Své zkušenosti a nabyté informace, které jsem načerpal během své sportovní kariéry Vám rád předám na plaveckých, cyklistických, běžeckých a triatlonových trénincích a kempech. Osobní rekordy: 10km - 33:29 Půlmaraton - 1:12:59 Halfironman - 4:34 Ironman - 9:58 Celkově druhé místo v moravskoslezském poháru DIDICUP Vzdělání: triatlonový trenér II.třídy Training Peaks coach level 1 Training Peaks university online masérské zkoušky s mezinárodní akreditací student Training Peaks coach level 2 své vědomosti si neustále rozšiřuji a snažím se aplikovat nejnovější poznatky jak to triatlonových, tak i plaveckých tréninků

    • 11 let praxe jako plavecký a triatlonový trenér
    • dráha 10km -33:29
    • Půlmaraton Glubzcyce - 1:12:59
    • Halfironman Zell am See - 4:34
    • Ironman Mallorca - 9:58
    • celkově druhé místo v moravskoslezském poháru DIDICUP
  • Lenka Fanturová
    Lenka Fanturová triatlon, plavání

    Jsem absolventka FTVS UK, v mládí se zaměření převážně na basketbal. Na vysoké škole jsem začala s triatlonem  a plaváním, kde se postupně dopracovala až do reprezentace ČR. Mezi největší úspěchy patří titul Mistryně ČR a celkové vítězství v Českém poháru  pro rok 2009. Dále celkové vítězství ve Slovenském poháru pro rok 2010. V roce 2010  následoval úraz a několikaletá odmlka vyplněná životem v Kanadském Squamish, kde získala kanadskou trenérskou licenci a  pracovala jako headcoach pro plavecký oddíl SwimFaster a závodila za místní oddíl Squamish Titans . Nejlepší výsledky: 1. místo MČR Tábor 2009 1. místo ČP Mělník 2009 1. místo ČP Brandýs 2009 1. místo MČR Poděbrady - 2009 1. Místo MSR Žilina 2009 1. místo SVK pohár Čunovo 2009 10. místo EP Karlovy Vary 33. místo Mistrovství Evropy Holten, Holandsko. 1. místo Triathlon Victoria , Vancouver Island 2012 3. místo Subaru International Vancouver Triathlon , Vancouver 2012. 1. místo MSR Martin 2016 2. místo ČP Příbram 2016 2. msto MSR Martin 2017 3. místo MČR Tábor 2017 ( následná DSQ) 2.místo Triathlon Linz 2017 1. místo TT Železný Chlíst 2017

    • absolventka FTVS UK
    • reprezentantka ČR v triatlonu
    • headcoach pro kanadský plavecký oddíl SwimFaster
    • 1.místo MČR Tábor v triatlonu
  • David Janda
    David Janda triatlon, plavání, běh

    K plavání jsem si našel cestu na katedře Tělesné výchovy na Pedagogické fakultě UK,  kde jsem získal teoretické i praktické zkušenosti. Progres byl znatelný a to mě motivovalo k dalšímu plaveckému tréninku, s kterým jsem začal v oddíle SK Slavia Praha. V té době jsem se už závodně věnoval cyklistice a běhu, když jsem přidal plavání, byl na světě triatlon.

    • 1. místo MČR zimní triatlon (2016)
    • 3. místo v Pražském MTB poháru (2014)
    • 3. místo Xterra Czech tour (2011)
    • 9. místo SP Xterra Switzerald (2013)
  • Dagmar Lisá (Mostecká)
    Dagmar Lisá (Mostecká)

    Rehabilitaci Be Balanced jsem založila v roce 2010. Malou praxi jsem postupně rozvíjela. Hlavním motorem byla poptávka klientů po tomto typu péče. Mojí snahou bylo nabídnout péči více klientům a zároveň rozšířit služby tak, abychom byli schopní opravdu efektivně řešit pohybové obtíže. V průběhu této doby jsem se věnovala intenzivně hlavně vlastní fyzioterapii a vzdělávání se. Svůj pracovní program jsem doplnila o práci v Centru pohybové medicíny Pavla Koláře, protože nabídka pracovat po boku takové kapacity se prostě neodmítá. Svůj úvazek jsem zde ale musela pro velké vytížení po dvou letech ukončit a věnovat se čistě jen zvětšující se praxi v nových prostorách Libockého dvora. Mám to štěstí, že moje práce je i mým koníčkem. Možnost vymýšlet nové služby a dávat jim formu, která bude pro lidi opravdu přínosná, mě velmi nabíjí. Stejně tak i možnost informovat formou článků a přednášek veřejnost o tom, že plno obtíží vypadajících beznadějně je možné velmi dobře řešit. Jsem vděčná za okolnosti, které mi přinesly do cesty příležitosti i současné spolupracovníky.

    • Absolvovala magisterské studium fyzioterapie na 2. LF UK pod vedením Prof. Pavla Koláře, PhD.
    • Specializuje se na problematiku funkčních bolestivých poruch pohybového aparátu u sportovců, běžně aktivní populace i seniorů. Dále se věnuje fyzioterapii dětí Vojtovou metodou již od novorozeneckého věku
    • Od začátku roku 2011 provozuje Nestátní zdravotnické zařízení Fyzioterapie Be Balanced v Dejvicích
    • Úzce spolupracuje s časopisem Běhej.com. Dále přispívala do časopisů Betynka, MF Dnes, Hospodářské noviny apod.
    • Mezi lety 2012 – 2015 pracovala také v Centru pohybové medicíny Prof. Koláře na Chodově
#betri_cz
Chcete aby se Vaše fotka zobrazila na našem instagramu?

Napište do popisku #betri_cz a sledujte náš instagram!
Náš instagram

Vyrazte s námi na první trénink zdarma