Víkendové plavecké a triatlonové kempy 2019

29. 12. 2018
Zpět na výpis

Víkendové plavecké a triatlonové kempy

Víkendové plavecké a triatlonové kempy 2019

 

Zveme Vás na plavecké a triatlonové kempy do překrásného prostředí Jindřichova Hradce. Pro rok 2019 jsme vypsali 6 termínů a všechny naleznete zde.

 

25.-27.01.2019 – zbývá 6 míst (trenéři Jan Kutil, Kateřina Janovská)
22.-24.02.2019 – zbývá 8 míst (trenéři Jan Kutil, druhý trenér bude upřesněn)
26.-28.04.2019 – zbývá 12 míst (trenéři Jan Kutil, Radek Holinka), dubnový termín bude tradičně rozšířen o kolo a běh.

 

Plavecké víkendy jsou zaměřeny na výuku a zdokonalení plaveckého způsobu kraul. U začátečníků se snažíme vybudovat a zafixovat správný pohybový stereotyp, u pokročilejších naopak ty špatné odstranit a nasměrovat k výraznému zlepšení. Věříme, že kvalitní technika a správné pohybové návyky Vás posunou dál než bezhlavé bouchání objemů. Součástí kempu jsou i videorozbory, při kterých si vizualizujete chyby a pochopíte technické provedení kraulové techniky. Nechybí ani cviky na posílení posturálního svalstva a kvalitní protažení.

 

Těšíme se na Vás v Jindřichově Hradci
Radek + Honza + Kačka

Vyrazte s námi na první trénink zdarma