BeTri

Triatlon je pro mě odreagováním a duševní hygienou, říká Honza Kovalovský

Jaká byla pro tebe triatlonová sezona 2019?

„Byla plná emocí, nostalgických vzpomínek a navázání nových sportovních přátelství.“

 

Které závody jsi absolvoval?

„Prvním závodem byla J30 v Bedřichově. Pak půlmaraton v Padrubicích, následoval Ironman Lanzarote, Ironman Zurich, půlka Doksy a Ironman Hawaii.“

 

Co ti udělalo největší radost?

„To, že se mi podařilo se mi předat pár zkušeností začínajícím triatlonistům a napomohl jsem tak realizovat snadněji jejich osobní cíle.“

 

Třešničkou na dortu byla havajská účast v ikonické Koně. S jakými pocity budeš mít spojen tento megasvátek světového triatlonu?

„Pocity síly, energie, únavy, bojovnosti, pokory a uznání.”

 

Havajský šampionát je vrcholem snažení mnoha triatlonistů a zároveň je svými klimatickými podmínkami velice náročný. Jak ses připravoval?

„Příprava byla zaměřená na získání slotu. Můj týden je z pohledu tréninku po celý rok víceméně stejný a to zejména kvůli nesportovním povinnostem. Plavu 3x týdně, na kole jezdím ráno 2x týdně před prací a jednou venku o víkendu. Běh realizuji většinou cestou z práce 3x do týdne.“

 

Jaké máš podmínky k tréninku? Trénuješ spíš sám nebo se skupinou?

„Podmínky v oddíle, respektive oddílech mám dobré. Mám svůj oddíl Energy Team. Trénuji pod Honzou Kutilem plavání v Betri a na kolo a běh jsem pod vedením Tomáše Miky z Mikatraining.

Rád trénuji ve skupině, ale jedinou možností je skupinové plavání s Betri. Jsem dost časově vytížený a je skoro nemožné se sladit na trénink s někým jiným. Trénuji tedy většinou sám.“

 

Máš recept na to, jak kloubit triatlonový trénink a ostatní životní povinnosti?

„Není to jednoduché. Je to o dobrém time managementu a propracované logistice.“

 

Jak dlouho už se věnuješ tomuto sportu a jakou roli hraje v tvém životě?

„Díky za tuto otázku. Hned si vzpomenu, že nejsem nejmladší..Začal jsem v roce 1993 triatlonem v Plzni. V té době jsem netušil, jak moc mi sport napomůže či usnadní překonávat všechny životní překážky. Triatlon mi pomáhá i nadále a nyní už trochu jinak. Je pro mě odreagováním a duševní

Honza kovalovský spolu s někým dalším drží v ruce statistiku.Honza kovalovský po závodě.Honza kovalovský s dítětem v ruce.

Článek zobrazen 52x