Vznik Betri Castu
Betri Cast vznikl z potřeby sdílet zkušenosti, znalosti a příběhy, které formují naši komunitu triatlonistů. Naše tréninky, závody a společné chvíle často vedou k hlubokým rozhovorům o tom, jak trénovat chytřeji, regenerovat lépe, nebo jak skloubit sport s rodinou a prací. A právě z těchto rozhovorů se zrodil nápad dát jim prostor – a vytvořit podcast, který propojí trénink, vědu i lidské příběhy.
Cílem Betri Castu není jen bavit, ale především vzdělávat a inspirovat. Každá epizoda se zaměřuje na konkrétní téma – od tréninkových zón přes výživu až po mentální odolnost. Součástí každého dílu je i rubrika
Co říká věda?, kde se podíváme na aktuální výzkum a ukážeme, jak jej využít v praxi.
Betri Cast je určen všem, kdo chtějí rozumět tomu, co a proč v tréninku dělají. Ať už jste začátečník, nebo zkušený triatlonista, najdete tu praktické tipy, ověřené postupy i osobní zkušenosti našich hostů a členů týmu Betri.
Trénujeme spolu. Učíme se spolu. Rosteme spolu. To je Betri. A to je i Betri Cast.
Článek zobrazen 181x